حبل القفز بدون سلك 22 سم مع كرة للأطفال والبالغين

• مجموعة الوزن:

الرجاء الضغط على المفتاح لإعادة / على المفتاح لبدء، والرقم الأولي سوف تظهر 50 كجم (أو 130 رطلا) ، وضغط على المفتاح و سترى W (الوزن) عمود تبدأ في التلميع،ثم اضغط على مفتاح "صعود" أو "انخفاض" للتعديل حتى يتم عرض الوزن بدقة واضغط على مفتاح "إعداد" مرة أخرى لاستكمال عملية الإدخال. ستبدأ عمود T ((Time) بالتلمير في هذا الوقت ، ثم المضي قدما في خطوة ضبط إنذار التمرين

• يجب إدخال عدد الوزن قبل الاستخدام. الحد الأقصى من الوزن المحدد هو 110 كجم (أو 250 رطلاً) والحد الأدنى 20 كجم (أو 40 رطلاً)

• جهاز إنذار التمرين:

بعد إدخال الوزن، يجب أن يكون عمود T ((Time) يلمع. والآن الرجاء الضغط على مفتاح "Up" أو "Down" للتعديل حتى يتم تأكيد الوقت المستهدف،ثم اضغط على مفتاح "Set" مرة أخرى لإكمال عملية الإدخال يجب أن ترى صفر تليها صوت "Beep" عندما ينتهي الوقت ويتم العد (L-LAP)(T-Time,C-Calorie) سيتوقف تلقائياً

.

• أقصى إنذار هو 60 دقيقة / دقيقة إنذار هو 1 دقيقة
• إذا لم يكن تحديد الوقت مطلوبًا ، فيمكنك فقط الضغط على مفتاح ‬Set‬ بعد تحديد الوزن

نصائح لقفز الحبل

بسرعة حرق الدهون وفقدان الوزن ، قفز الحبل لفقدان الوزن

تمرينات القرفصاء

أجزاء التخسيس: الذراعين، الأرداف، الفخذين، الساقين

قف مستقيمًا بساقيك معًا عند الركبتين، واحتفظ بأحد أطراف الحبل في كل يد.

اعبر الحبل، وافتح ساقيك للأمام أكثر، وانزل في وضعية الجلوس. ثم أثناء القفز على الحبل إلى الوراء، قم بقفزة بساق واحدة وقف مستقيمًا بساقيك معًا.اقفز للأمام مرة أخرى، كرر وضعية القرفصاء، القفز مرة أخرى لا تزال تنطلق من قدم واحدة،وتغيير مرارًا وتكرارًا موقف القفز الوقوف وموقف القرفصاء (مثل تمرين القرفصاء) وتكرار التغيير لمدة دقيقة واحدة.

أدوات الرياضة: حبل القفز

كرر هذا التمرين 3 مرات

ضع الحبل على الأرض، قدميك بعيدًا عن كتفيك، واستلقي بحيث يكون الحبل عموديًا بين قدميك، ثني مرفقيك ومد كفيك إلى الخارج،متوازية مع الأرضتحرك قدميك لأعلى وأسفل، على ارتفاع بضعة بوصات عن الأرض (وضع تدريب كرة القدم) ، وحاول تسريع نفسك قدر الإمكان. استمر في التمرين لمدة 20 ثانية.

استنحني على الطرف الأيمن من الحبل و قم بخمسة انعكاسات ثم قف و كرر العملية

المواد التي قد تعجبك

شركتنا

1مصنعنا

هذا هو معداتنا الميكانيكية والمستودع.

لضمان استقرار ونوعية إمداداتنا، إنتاجنا الشهري يمكن أن يصل إلى 50000 ونحن بحاجة إلى ضمان أن يمر اختبار المنتج والتحقق.

2. OEM وODM

بعد أكثر من 20 عامًا من التنمية ، جمعت شركتنا العديد من العملاء وتواصل التعاون الودود. وتشمل هذه بعض العلامات التجارية المعروفة ، مثل Decathlon ، TESCO ، Kappa ، إلخ.

تلتزم شركتنا بفلسفة الأعمال من "الفوز والفوز" و "التفاصيل تحدد النجاح أو الفشل" ، والتي تصبح حجر الزاوية لتحسيننا المستمر والتقدم.

3تقرير الاختبار

خدماتنا

شكراً لزيارة موقعنا.

يرجى ملاحظة أن فريق دعمنا يعمل من الاثنين إلى الجمعة ويمكن أن يستغرق ما يصل إلى 1-3 أيام عمل للرد حيث يتم الرد على استفساراتنا بترتيب زمني.

لضمان حل استفسارك بسرعة، يرجى التحقق من أنك قدمت المعلومات التالية:

1رقم طراز المنتج أو الصور

2كمية الشراء

3هل هناك شركة شحن / سفينة إلى الميناء

4معلومات الاتصال الخاصة بك
5أي متطلبات أخرى

إذا كنت قد قدمت بالفعل المعلومات المذكورة أعلاه، وسوف نتصل بك قريبا.

1هل يمكنك عمل المنتجات المخصصة والحزم ؟

نعم، نحن نقدم خدمة OEM، بغض النظر عن المنتجات أو الحزمة

هذه علبة منتجات شركتنا، بما في ذلك علبة مع شعار وعلبة محايدة.

2ماذا عن الدفع ؟

T/T 30٪ الودائع، والرصيد قبل الشحن؛ LC عند الرؤية؛ ويسترن يونيون

3ماذا عن العينة و رسوم الشحن ؟

1 ~ 2pcs عينات المخزون سيكون مجانا، رسوم الشحن من جانبك.

عينة 5-7 أيام.

4ماذا عن فترة ضمان الجودة وخدمة ما بعد البيع؟

365 يوماً بعد البيع، سوف نتحمل 100% من المسؤولية عن الجودة ما عدا الأضرار البشرية.

5ما هو معيار مراقبة الجودة؟

نحن ملتزمون بتنفيذ معايير مراقبة الجودة الدولية بدقة ، كما المواصفات التفتيش السلع لضمان منتجات عالية الجودة

معايير مراقبة الجودة الداخلية لدينا هي:5، 4.0

6ماذا عن التسليم؟

التسليم في الوقت المحدد هو مبدأنا الأساسي، سيتم احترام تاريخ التسليم على العقد بنسبة 100٪.