 |
حزمة تقوية قبضة اليد 5 حزمة سوداء قابلة للتعديل مدرب قبضة إصبع ممارس قبضة حلقة وتوتر الكرة لليد معصم وذراع مقدمة التدريب
تفاصيل المنتج:
| مكان المنشأ: | غوانغدونغ، الصين |
| اسم العلامة التجارية: | No |
| إصدار الشهادات: | CE , ROHS |
| رقم الموديل: | / |
شروط الدفع والشحن:
| الحد الأدنى لكمية: | 2 قطع |
|---|---|
| الأسعار: | $ 2.57 / PCS = 2-1999 PCS |
| تفاصيل التغليف: | مربع ملون |
| وقت التسليم: | 5-10 أيام |
| شروط الدفع: | T/T |
| القدرة على العرض: | 60000 قطعة شهريا |
|
معلومات تفصيلية |
|||
| اسم المنتج: | مجموعة تمارين قبضة اليد | الشعار: | لا أو حسب الطلب |
|---|---|---|---|
| مادة: | ABS، السيليكون | وظيفة: | اللياقه البدنيه |
| لون: | أسود / أزرق / أخضر أو حسب الطلب | التعبئة: | صندوق اللون |
| إبراز: | أداة التنظيف العميق المخصصة,منظف الوجه بالسيليكون الكهربائي |
||
منتوج وصف
حزمة تقوية قبضة اليد 5 حزمة سوداء قابلة للتعديل مدرب قبضة إصبع ممارس قبضة حلقة وكرة التوتر لتدريب معصم اليد والذراع
| اسم المنتج | مجموعة تمارين قبضة اليد |
| اللون | أخضر / أسود / أزرق أو مخصص |
| الشعار | لا أو مخصصة |
| المواد | ABS، السيليكون |
| التعبئة | مربع ملون |
| التطبيق | اللياقة البدنية |
المنتجات ذات الصلة
فريقنا
1هل يمكنك عمل المنتجات المخصصة والحزم ؟
نعم، نحن نقدم خدمة OEM، بغض النظر عن المنتجات أو الحزمة
2ماذا عن الدفع ؟
T/T 30% الودائع، والمعادل قبل الشحن؛ LC عند الرؤية
3ماذا عن العينة و رسوم الشحن ؟
1 ~ 2pcs عينات المخزون سيكون مجانا، رسوم الشحن من جانبك.
عينة 5-7 أيام.
4ماذا عن فترة ضمان الجودة وخدمة ما بعد البيع؟
365 يوماً بعد البيع، سوف نتحمل 100% من المسؤولية عن الجودة ما عدا الأضرار البشرية.
5ما هو معيار مراقبة الجودة؟
نحن ملتزمون بتنفيذ معايير مراقبة الجودة الدولية بدقة ، كما المواصفات التفتيش السلع لضمان منتجات عالية الجودة
معايير مراقبة الجودة الداخلية لدينا هي:5، 4.0
6ماذا عن التسليم؟
التسليم في الوقت المحدد هو مبدأنا الأساسي، سيتم احترام تاريخ التسليم في العقد بنسبة 100٪.
نصائح لمجموعة تمارين قبضة اليد
إليك كيفية استخدام كل قطعة في مجموعة المقبض اليدوي هذه:
1. مقبض يد قابل للتعديل
امسك المقبض بيد واحدة (تلف أصابعك حول المقبض السفلي ، وتوقف راحة اليد على الجزء العلوي) ، اضغط على المقبضين معاً بأكبر قدر ممكن.ثم إطلاق ببطء إلى الموقف الأوليقم بتعديل الدوسار في الطرف لزيادة / تقليل المقاومة. ابدأ مع إعداد أخف ، ثم قم بزيادة مع زيادة القوة. قم بـ 2 ٪ 3 مجموعات من 10 ٪ 15 تكرارًا لكل يد.
2. مُمدّد الأصابع
انزلي جميع أصابعك الخمسة إلى الفتحات المحددة في النقالة، وانشري أصابعك برفق للخارج لسحبها ضد مقاومة الربيع، ثم اجمعيها ببطء.هذا يستهدف مرونة الإصبع ومجموعات العضلات المعارضةإكمال 2 مجموعات من 12-15 تكرار لكل يد.
3حلقة الإمساك
ضع الخاتم في راحة يدك، ولف أصابعك (وإبهامك، إذا لزم الأمر) حوله. اضغط على الخاتم بقوة حتى تلمس أصابعك، ثم امسك لمدة 2 ⁄ 3 ثانية قبل إطلاقه.هذا يعمل بقوة الكف والإصبعقم بـ 3 مجموعات من 1520 ضغط لكل يد
4كرة الجهد من الرغوة
امسك الكرة بقوة بيد واحدة، وضغطها حتى تلتف أصابعك حولها بالكامل. احتفظ بالضغط لمدة 1 ¢ 2 ثانية، ثم استرخ يدك تماما.كرر لـ 2 ⁄ 3 مجموعات من 20 تكرار لكل يد ⁄ هذا يعمل كمكافئ للضغوط و طريقة لبناء مقاومة استمرارية.