 
|
مجموعة معدات صالة الألعاب الرياضية المنزلية مع أسطوانة البطن وقضبان الضغط وأشرطة المقاومة وحبل القفز والحصيرة
تفاصيل المنتج:
| مكان المنشأ: | غوانغدونغ، الصين |
| اسم العلامة التجارية: | No |
| إصدار الشهادات: | CE , ROHS |
| رقم الموديل: | / |
شروط الدفع والشحن:
| الحد الأدنى لكمية: | 2 قطع |
|---|---|
| الأسعار: | $ 5.01/ PCS = 1-1000 PCS |
| تفاصيل التغليف: | مربع ملون |
| وقت التسليم: | 5-10 أيام |
| شروط الدفع: | T/T |
| القدرة على العرض: | 60000 قطعة شهريا |
|
معلومات تفصيلية |
|||
| اسم المنتج: | مجموعة عجلة أب | الشعار: | لا أو حسب الطلب |
|---|---|---|---|
| مادة: | PP الخ | وظيفة: | اللياقه البدنيه |
| وزن المنتج: | 1.3 كجم/قطعة | لون: | أحمر / أزرق / أخضر أو حسب الطلب |
| التعبئة: | صندوق اللون | كتي/CTN: | 12 مجموعة |
| حجم الكرتون: | 62*52*32 سنتيمتر | غيغاواط: | 17 كجم |
| إبراز: | أداة تنظيف الوجه بفعالية,أداة تنظيف للفم برفق |
||
منتوج وصف
مجموعة معدات الصالة الرياضية المنزلية مع قضبان رفع البطن وأشرطة المقاومة وحبل القفز وحصيرة
| اسم المنتج | مجموعة عجلة أب |
| لون | أخضر / أحمر / أسود أو حسب الطلب |
| وزن المنتج | 1.3 كجم |
| مادة | ص الخ |
| حجم الكرتون | 62*52*32 سنتيمتر |
| طلب | الخمول |
المتعلقة بالمنتج
فريقنا
1. هل يمكنك عمل منتجات وحزمة مخصصة؟
نعم، نحن نقدم خدمة صانعي القطع الأصلية، بغض النظر عن المنتجات أو الحزمة
2. ماذا عن الدفع؟
T/T 30% راسب, الرصيد قبل الشحن; LC في الأفق؛ ويسترن يونيون
3. ماذا عن رسوم العينة والشحن؟
1 ~ 2 قطعة عينات المخزون سوف تكون مجانية ، رسوم الشحن من جانبكم. عينة في المخزون في 3 أيام، حسب الطلب
عينة 5-7days.
4. ماذا عن فترة ضمان الجودة وخدمة ما بعد البيع؟
بعد 365 يومًا من البيع، سنتحمل مسؤولية الجودة بنسبة 100% باستثناء الأضرار البشرية.
5. ما هو معيار مراقبة الجودة؟
نحن ملتزمون بالتنفيذ الصارم لمعايير مراقبة الجودة الدولية، مثل مواصفات فحص السلع لضمان منتجات عالية الجودة
معيار مراقبة الجودة الداخلي لدينا هو AQL: 1.5، 4.0
6. ماذا عن التسليم؟
التسليم في الوقت المحدد هو مبدأنا الأساسي، وسيتم احترام تاريخ التسليم في العقد بنسبة 100%.
نصائح لمجموعة عجلات AB
1. Ab Roller: اركع على السجادة، وأمسك بمقابض الأسطوانة، ومد الأذرع للأمام لتدحرج العجلة للخارج (حافظ على القلب مشدودًا)، ثم اسحب للخلف إلى وضع البداية.
2. قضبان الدفع: ضع القضبان على السجادة، وأمسك بها، واتخذ وضعية تمرين الضغط؛ خفض الصدر نحو السجادة عن طريق ثني المرفقين، ثم ادفع للأعلى مرة أخرى.
3. أشرطة المقاومة: قم بالوقوف على الحزام (أو قم بتثبيته)، أمسك المقابض؛ قم بتجعيد العضلة ذات الرأسين أو الضغط على الكتف أو تمديد الساق (التحكم في شد الشريط).
4. القفز بالحبل: أمسك مقابض الحبل، وأرجح الحبل فوق رأسك، واقفز أثناء مروره تحت قدميك (حافظ على إيقاع ثابت).
5. الجمع بين الأدوات: قم بإقران أسطوانة البطن مع تمارين الضغط (أكمل مجموعة من اللفات، ثم قم بتمارين الضغط) أو استخدم أشرطة المقاومة للتمدد بعد التمرين.
فيما يلي عدد التكرارات المقترحة لكل تمرين مع المجموعة:
1. آب رولر: ابدأ بثلاث مجموعات من 8-10 لفات (قم بالزيادة إلى 12-15 مع تحسن القوة).
2. قضبان الضغط: قم بأداء 3 مجموعات من 10 إلى 12 تمرين ضغط (اضبط إلى 6 إلى 8 إذا كنت مبتدئًا).
3. أشرطة المقاومة: لتجعيد العضلة ذات الرأسين/ضغط الكتف: 3 مجموعات من 12-15 تكرارًا؛ لتمديدات الساق: 3 مجموعات من 15-20 تكرارًا لكل ساق.
4. القفز على الحبل: اهدف إلى أداء 3 مجموعات من القفزات لمدة 1-2 دقيقة (الراحة 30 ثانية بين المجموعات).
5. الروتين المشترك: بعد مجموعة واحدة من تمارين البطن (10 تكرارات)، قم بأداء مجموعة واحدة من تمارين الضغط (10 تكرارات) – كرر 3 جولات.